Los mejores zapatos para los diabéticos

Los problemas del pie son una preocupación común para ésos con diabetes. La enfermedad causa daño nervioso que afecta su capacidad de reconocer cuando los pies están lesionados y eleva el riesgo de úlceras y, en algunos casos, de amputación. La diabetes también afecta la capacidad de su cuerpo para sanar. Sus pies reciben menos sangre y oxígeno cuando usted tiene la enfermedad, por lo que la recuperación incluso de una irritación leve de la piel puede ser larga. Reduzca el riesgo de sufrir lesiones a largo plazo siguiendo algunas pautas de seguridad al comprar zapatos para caminar.

Comodidad

Mientras que muchos zapatos para caminar inicialmente tienen un ajuste apretado, pero se extienden con el tiempo, la falta de sensibilidad en los pies causada por la diabetes a menudo impide reconocer que sus zapatos son demasiado apretados hasta que una ampolla se ha desarrollado. Elija zapatos para caminar que sean cómodos y dé a sus pies y dedos de los pies espacio suficiente para el movimiento. Los calcetines son esenciales para la protección del pie, así que compruebe que cualquier nuevo calzado tenga espacio para calcetines de tejido más grueso. Sus pies son a menudo más hinchados tarde en el día, así que trate de caminar zapatos por la tarde o por la noche para asegurarse de que los zapatos se sentirán cómodos durante todo el día.

Respirabilidad

MedlinePlus recomienda zapatos de cuero, lona o gamuza para los que tienen un diagnóstico de diabetes. Evite las lesiones potenciales en los pies que pueden provocar el uso de zapatos para caminar que no dejan que sus pies respire, incluyendo los de plástico u otro material duro.

Fácilmente ajustable

Zapatos para caminar para los diabéticos debe ser ajustable para dar cabida a la hinchazón o la necesidad de relleno especial. Busque zapatos con cordones o hebillas que se pueden aflojar con el mínimo tiempo y esfuerzo. Velcro zapatos para caminar también se puede ajustar para proporcionar más flexibilidad. Los zapatos con punta abierta, las sandalias de tanga, los flip-flops y los tacones altos suelen ser rígidos y no protegen los pies del ambiente.

Hecho a tu medida

Su médico puede recomendar ortóticos, o zapatos de caminata a medida, basados ​​en el nivel de sensibilidad en sus pies. Los ortóticos ayudan a estabilizar el pie y controlar el movimiento de sus articulaciones para acomodar la falta de sensación. La mayoría de las órtesis se hacen sobre la base de los resultados de una evaluación de pie y tobillo para determinar qué tipo de calzado es el más adecuado para su condición de salud y nivel de actividad. Un molde de yeso se hará de su pie en algunos casos para asegurar un ajuste ideal. Pregúntele a su médico si los zapatos pueden estar cubiertos por su seguro, ya que los aparatos ortopédicos son caros.

Consideraciones

Reduzca la presión sobre sus pies alternando sus zapatos para caminar cada cinco horas o dando tiempo a sus pies para respirar. Asegúrese de que el flujo sanguíneo se ajuste al menos tres veces al día para extender los dedos de los pies y mover los tobillos hacia arriba y hacia abajo. Avise a su médico si nota úlceras, ampollas o hinchazón en los pies, ya que el tratamiento rápido es esencial para evitar que las lesiones menores se conviertan en problemas potencialmente mortales.