¿Qué jabones son buenos para el eczema?

Si tiene eczema, también conocido como dermatitis, es posible que ya entienda la importancia del cuidado de la piel en su plan de tratamiento. El lavado e hidratación de la piel seca y picazón asociada con este trastorno de la piel puede ayudar a controlar los síntomas, pero los irritantes como el jabón pueden ser un desencadenante del eccema. Las guías publicadas en el número de 2014 de la Revista de la Academia Americana de Dermatología describen que el jabón debe evitarse en personas con dermatitis atópica, el tipo más común de eczema. De acuerdo con estas directrices, es aceptable el uso limitado de limpiadores de la piel que no son de jabón.

El problema con el jabón

La inflamación que se produce con el eczema interrumpe la barrera de la capa externa de la piel, haciendo que la piel se seque, rojo y con picazón, y aumentar la susceptibilidad de la piel a irritantes, como el jabón. El jabón regular también contiene surfactantes, que ayudan a descomponer la suciedad y los desechos en la piel. Pero estos tensioactivos pueden quitar la piel de la humedad y agravar el eccema. Según la Academia Americana de Alergia e Inmunología, la mayoría del jabón tiene un pH de 9 o 10 – más alcalino en comparación con el pH de la piel de 4 a 5. Cualquier jabón que aumenta el nivel de pH de la piel, incluyendo jabones de barra, geles de ducha, Lavados y baño de burbujas, puede empeorar los síntomas del eccema.

Cómo limpiar la piel

El baño es una parte importante de la terapia de eczema, ya que los baños o duchas pueden hidratar la piel y eliminar la suciedad, los alérgenos, la piel muerta y otros irritantes. La Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda bañarse una vez al día, lo que se puede lograr remojándolo en una bañera o regando y enjuagando la piel con agua tibia. Según la AAD, la aplicación de humectante justo después del baño es un paso esencial para asegurar que la piel permanezca hidratada – un paso que puede mejorar los síntomas y reducir la necesidad de medicamentos.

Uso de limpiadores alternativos

El agua sola puede no ser eficaz para limpiar ciertas áreas, tales como las axilas y la ingle. La AAD recomienda el uso limitado de limpiadores no de jabón, que incluyen productos que son neutrales a pH bajo, hipoalergénicos y sin fragancia. Estos limpiadores son más suaves que el jabón regular, sin embargo, deben utilizarse sólo según sea necesario. Estos productos sin jabón pueden ser etiquetados como limpiadores suaves para pieles sensibles, y pueden ser comercializados para personas con eccema o dermatitis. Sin embargo, si cualquiera de estos productos de limpieza hace que la piel se sienta irritada, deje de usarla y pruebe otras opciones de no jabón o consulte a su médico.

Precauciones

Si tiene eczema, asegúrese de discutir su plan de tratamiento con su médico. Además del cuidado de la piel, el manejo del eczema puede involucrar el uso de medicamentos, cremas para la piel y terapia de luz. Mientras que los síntomas comunes con esta condición de la piel incluyen sequedad, picazón en la piel, enrojecimiento e hinchazón, en casos severos, puede haber exudación y sangrado. Si su sarpullido sangra o se vuelve crudo, o si su piel tiene signos de infección como pus o vetas rojas, busque atención médica.