Vitamina c para la fiebre

Las fiebres consisten en una anormalidad con el calor corporal, lo que hace que su temperatura aumente un grado o más por encima de la temperatura corporal promedio de 98.6 grados. Hay una variedad de razones por las cuales su temperatura corporal sube, pero la fiebre es típicamente causada por la lucha contra una infección, especialmente en relación con el resfriado, gripe u otras enfermedades como neumonía o gastroenteritis. Cuando la fiebre es en relación con la enfermedad, un remedio a menudo discutido es la vitamina C.

La vitamina C, también comúnmente mencionada como ácido ascórbico, es una vitamina soluble en agua necesaria para crear collage en la mayoría de las estructuras de su cuerpo, incluyendo huesos, vasos sanguíneos, ligamentos, tendones y músculos. La vitamina C también es necesaria para absorber cantidades adecuadas de hierro. La vitamina también es necesaria para la síntesis de ciertos neurotransmisores, especialmente la norepinefrina, que es esencial para la función cerebral adecuada.

La vitamina C es esencial para la salud de su sistema inmunológico. La vitamina C ha demostrado estimular tanto la función como la producción de glóbulos blancos, o leucocitos, para su sistema inmunológico, según el Instituto Linus Pauling de la Universidad Estatal de Oregón. Los glóbulos blancos son células de defensa especializadas que ayudan al cuerpo a combatir enfermedades nocivas y otros invasores extranjeros.

Mientras que la vitamina C es integral para la función de su sistema inmunológico, a menudo se promociona como una forma de ayudar a tratar el resfriado común o la infección respiratoria, de la cual una fiebre se cuenta como un síntoma. La Clínica Mayo dice que no hay suficiente investigación actual, a partir de 2011, para apoyar el uso de vitamina C en el tratamiento de estas aflicciones o los síntomas resultantes, como una fiebre. Pero hay una promesa en la vitamina C acortando el tiempo que experimenta los síntomas. Cumplir con el límite superior recomendado de vitamina C es de 2.000 mg por día puede ayudar a su sistema inmunológico a mantenerse saludable y aumentar sus posibilidades de luchar contra una fiebre que causa la enfermedad.

Si bien no hay ningún daño en tomar un poco más de vitamina C a través de suplementos o alimentos naturales como naranjas o zanahorias, demasiado puede causar efectos secundarios no deseados. La vitamina C adicional se exporta a menudo fuera del cuerpo a través de la orina, pero mega dosis, tales como 10 g o más, puede dar lugar a diarrea, vomitar, acidez, calambres, dolor de cabeza, cálculos renales e insomnio.

Efectos Generales

Sistema inmune

Fiebre

Peligros