Waterpik vs seda

Una buena higiene bucal es importante para prevenir las caries y las enfermedades de las encías que pueden conducir a la pérdida de dientes. La Asociación Dental Americana recomienda cepillarse los dientes dos veces al día con un cepillo de dientes de fluoruro y la limpieza entre los dientes diariamente para eliminar bacterias y partículas de alimentos que un cepillo de dientes no puede alcanzar. Waterpicks y floos tienen sus pros y sus contras, según dentista de Chicago y portavoz de la ADA Mary Hayes.

Descripción

La ADA describe el hilo dental como una hebra flexible de nylon o filamentos de plástico que elimina mecánicamente los alimentos atrapados entre los dientes y la película de bacterias que se forma allí antes de que tenga la oportunidad de endurecerse en placa. Un WaterPik, también conocido como un irrigador bucal o chorro de agua dental, es un dispositivo que apunta una corriente de agua en los dientes para eliminar las partículas de alimentos, de acuerdo con MayoClinic.com. La verdadera WaterPik es una marca registrada inventada en 1962 por Water Pik, Inc., según el sitio web de la compañía, pero Waterpik se ha convertido en un término genérico para cualquier dispositivo que dispara agua en los dientes para limpiarlos, dice Hayes. A partir de 2010, un paquete de hilo dental cuesta menos de $ 3, en comparación con alrededor de $ 50 para un Waterpik.

Pros y Contras: Floss

El hilo dental es una manera barata de ayudar a mantener sus dientes y encías saludables. MayoClinic.com indica que el hilo dental es eficaz para la limpieza de espacios estrechos entre los dientes y también raspar hacia arriba y hacia abajo de los lados de cada diente. Esto es importante porque si la placa no se elimina puede llegar a ser más tarta, un factor de riesgo para la fase temprana de la enfermedad de las encías llamada gingivitis, según la ADA. Por otro lado, la naturaleza mecánica de la seda puede ser abrasivo. “El uso del hilo dental puede ser irritante para las personas que tienen encías sensibles y en realidad puede causar sangrado en algunas personas”, señala Hayes. También el hilo dental no puede ser utilizado por personas que usan aparatos ortopédicos porque no penetrará los cables para alcanzar las encías, añade Hayes.

Pros y contras: Waterpik

Un beneficio de un Waterpik es que es suave en las encías y es menos probable que cause sangrado en personas con encías sensibles, de acuerdo con Hayes. Un Waterpic es también ideal para la gente que usa los apoyos – el agua conseguirá detrás de los alambres del metal y enjuaga hacia fuera las partículas del alimento. Un Waterpik se recomienda a veces para las personas que tienen la enfermedad activa de las encías, ya que libera a las bacterias de los bolsillos profundos que se forman cuando las encías se alejan de los dientes. “La seda no puede alcanzar estos bolsillos”, dice Hayes. El inconveniente: Un Waterpik no quita la placa de los dientes, así como el hilo dental. “El hilo dental raspa la película pegajosa de bacterias, mientras que un Waterpic sólo la enjuaga”, explica Hayes. MayoClinic.com dice que usar un Waterpik no es un sustituto para el uso del hilo dental.

Cómo utilizar

Para usar el hilo dental, sostenga el hilo firmemente entre el pulgar y el dedo índice e inserte suavemente entre los dientes. La ADA recomienda curvar el hilo en una forma de “C” cuando alcanza la línea de la goma y después frotar el lado del diente en movimientos hacia arriba y hacia abajo. Asegúrese de usar hilo dental todos los dientes, incluyendo los de espalda. Para utilizar un Waterpik, Hayes sugiere comenzar con el ajuste más bajo usando agua caliente – usted puede dar vuelta para arriba como su maestro la técnica. Apunta el agua entre los dientes. Es mejor comenzar con los dientes posteriores y trabajar su camino hacia adelante, de acuerdo con Hayes.

consideraciones adicionales

La ADA advierte contra el uso de hilo dental más de una vez. El hilo dental usado podría deshilacharse, perder su eficacia o volver a depositar bacterias en la boca. No es necesario comprar un Waterpik caro con todas las campanas y silbatos. Hayes sugiere comprar el modelo básico. Compra alrededor para la mejor oferta. Si usted tiene enfermedad de las encías o desea ser más diligente sobre la higiene bucal, considere el uso de hilo dental y un Waterpik. En ese caso, Hayes sugiere el uso del hilo dental primero para aflojar la placa, luego Waterpik para eliminarlo y el seguimiento con cepillado, usando pasta de dientes con flúor.